忻州实验中学2024年寒假致家长的一封信——龙行龘龘 平安相随
2024年寒假致家长的一封信
尊敬的家长朋友们：
二
假期安全提醒之学习生活篇
一、积极预防，做好个人健康防护工作
今年寒假依然处于流感、肺炎支原体感染等呼吸系统疾病高发期，家长和学生要认真做好个人健康防护工作，当好自身健康第一责任人。根据国家、省、市有关通知精神，家长和学生要树牢并自觉践行“健康第一”理念，提升健康素养和自我防护能力，开学前一周做好个人健康监测，严禁开学时带病入学。
二、文明过节，保持孩子良好的生活和行为习惯
家长要对孩子严格监督，严禁吸烟、喝酒、打扑克（麻将）、赌博、进网吧、舞厅（迪厅）等行为，以免打乱孩子已养成的良好习惯，避免在开学后出现影响正常学习的相关问题。
三、按时作息，保持孩子良好的精神状态
家长在假期应严格控制孩子看电视、上网的时间，早上7：20前督促孩子务必起床，不睡懒觉，不赖床；晚上22：30前确保孩子上床休息，不熬夜，不通宵；要督促孩子根据身体状况每日进行适度体育锻炼，同时要保证每天至少有2小时的学习时间。
四、强化阅读，养成孩子良好的读书习惯
我校一直积极打造“书香校园”、“书香班级”和“书香个人”，一直鼓励学生多读书、读好书，提高文化素养。因此在假期内要求学生每天保证有1小时的读书时间。家长要让孩子远离武打、言情以及网络小说等不利于孩子身心健康的“文化垃圾”，让孩子得到良好的文化熏陶。
五、诵读经典，培养孩子高尚的情操和君子之风
我校一直在大力进行中华优秀传统文化的推广和践行工作，全校上下诵读经典已蔚然成风。假期内，请家长陪孩子一起诵读《论语》，一起践行《弟子规》，一起与古圣先贤为伴，一起传承、打造良好家风，积极培养孩子的高尚情操和君子之风。
六、拓宽视野，强化孩子的孝亲意识和社会实践能力。
今年寒假，学校将组织全体学生继续开展社会实践活动，家长应积极鼓励并与孩子一起参与，利用假期不断强化孩子的人文素养、孝亲意识、品行修养和社会实践能力。
七、了解成绩，制定好孩子下学期计划。
期末成绩预计于各年级考试结束后一周内陆续公布，家长请及时查看并与孩子深入交流，找出各科存在的问题和今后努力的方向，帮孩子制定切实可行的计划和目标，力求在下一学期能够有更大的进步。
假期快乐
三
假期安全提醒之健康防护篇
一、认真学习科学防护知识
冬季呼吸道疾病高发，春节期间外地返乡人员多，传染性疾病传播风险大，学生及其共同居住人要认真学习科学防控知识，不信谣不传谣，发现自己身体不适时要科学防治，感染后康复的要避免二次感染，以防影响开学到校。
二、积极做好个人健康防护
居家勤洗手，常通风，讲求卫生，拒绝野味；外出戴口罩，尽量不到人群密集场所、不参加聚集性活动。
三、开学时保证身体健康
学生要为开学做好健康准备，开学前一周要做好个人健康监测，严禁带病入学、未痊愈入学
假期快乐
三
假期安全提醒之安全防范篇
★交通安全。开学及假期出行时，自己和家人都要严格遵守交通规则，坚决不乘坐无证无牌照车、低速货车、超载车、拼装车、报废车、农用拖拉机、三轮汽车以及酒后驾驶的车辆，严禁学生无证驾驶机动车辆；不在公路上玩耍嬉闹；在路上要靠右行走，行走与骑车途中不得追逐打闹；骑车不能太快，以防跌伤。
★外出安全。假期不独自一人晚上外出或未经家长同意在外留宿；远离背街偏僻小巷等易发生事端的场所；不搭乘陌生人的顺路车，养成乘坐公共交通工具的好习惯；不赌气离家出走；不做任何带有危险性的游戏；不进入营业性歌舞厅、游戏室和网吧；不打架斗殴，不搞恶作剧；对陌生人的过分热情要保持冷静和警惕，防上当受骗；远离不良人群，不滥交“朋友”；开学时及时到校，不要在外逗留。
★防溺安全。不横穿结冰河道，不私自或结伴到结冰的湖面、河面、水库、池塘、洼地、水坑溜冰玩耍；不独自或不擅自与他人结伴游泳、滑冰；不在无家长带领的情况下游泳、滑冰；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳、滑冰；不到不熟悉的水域游泳、滑冰；不熟悉水性的学生不擅自下水施救；遇到同伴溺水时要避免手拉手或其他盲目施救行为。
★消防安全。积极响应市政府号召，严禁燃放烟花爆竹，积极倡导全民不购买、不燃放烟花爆竹，预防火灾和空气污染；学习预防家庭火灾的常识，掌握电、油、气起火等不同情况下的处理方法；不玩火，不带火种进入山林、荒草坡、田野等地方；不到通道不畅或安全出口少的的空间，到了陌生区域首先观察安全出口位置。
★卫生安全。树立环保意识，维护公共环境卫生，同时注意个人卫生。预防流行传染疾病，不要玩猫逗狗，避免被抓伤，感染狂犬病。春节期间要注意饮食卫生，不购买和食用过期变质、禁售以及 “三无”食品；不暴饮暴食。不喝生水，不饮酒。
★网络安全。不浏览不健康网站，不点击陌生链接，不与网友讨论不健康的话题，不发表不当言论，不约见网友，严防各类网络诈骗、电信诈骗，保护人身安全和网银支付安全。
假期快乐
三
假期安全提醒之社会实践篇
《大学》有云：“一家仁，一国兴仁”；《易传》亦云：“积善之家必有余庆”。寒假期间，为了让同学们过一个有善行、有孝心、有意义的寒假和传统节日，以实际行动培育和践行社会主义核心价值观，学校今年继续组织全校学生开展寒假社会实践活动。
活动内容：
1.学思想。全体同学要利用假期，深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，持续开展团员和青年主题教育活动。要通过看视频、查资料，学专题，积极关注党和国家的发展大势。
2.尽孝道。利用假期，为父母洗一次脚，帮助家长做一些力所能及的家务活，如做饭、洗碗、拖地、洗衣服、打扫房屋、洒扫庭院等；家在农村的学生，还应积极参加相应的农务劳动。通过以上行动来弥补因平日寄宿学校或学业繁忙而耽误的孝心孝行。
3.知年俗。作为中华民族最为隆重的传统节日，春节的“年文化”深厚且丰富，一般包括了腊八、小年、除夕、春节、元宵节、添仓节等众多节日和文化内容。要本着客观、尊重的原则对“中国年文化”进行深入调查研究，采取查阅资料、听长辈讲述、参与活动等多种方式，对“年文化”的起源、祭祀、礼仪、意义、影响等进行系统、全面地了解，并试着撰写调查报告。
4.读《论语》。根据各年级《论语》诵读的进度，同学们要继续认真坚持，同时邀请家长共同参与，一起接受中华经典的浸润。
5.知时事。“家事国事天下事，事事关心”，全体同学假期里要坚持每日晚7:00准时收看央视《新闻联播》栏目，关注时事，了解国际国内热点、形势，拓宽视野。
假期快乐
三
假期安全提醒之文明守纪篇
★言行文明。孝亲尊老，团结邻里、关爱幼小，待人接物有礼貌；不吸烟，不饮酒；不说与中学生身份不相符的话，不做与中学生身份不相符的事；谦恭礼让，与人为善。
★上网文明。不造谣、不信谣、不传谣，弘扬社会正气，争做网上正能量的传播者；不沉溺网络游戏；不侮辱、欺诈他人；合理、健康使用网络资源学习、查阅有益的信息资料；弘扬中华优秀传统文化，做网络诚信的先行者。
★遵纪守法。远离黄、赌、毒，相信科学，反对封建迷信和邪教；不偷窃他人财物；不看不健康或封建迷信的出版物或音像资料，不搞封建迷信活动；不造谣滋事，不散布虚假消息，不扰乱社会治安，遵纪守法。
★遵守社会公德。遵从公序良俗，爱惜自身和家人名誉；尊重他人的人格，不做、不说任何有损他人利益、名誉以及危害他人生命财产安全的事情。
假期快乐
尊敬的家长朋友，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促，请您每天在百忙之中抽出时间关注孩子的学习和生活，给他们多一份关爱，对他们多一些鼓励，让孩子享受亲情之约，感受家庭温馨，我们相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个平安、文明、健康、愉快的寒假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学年的到来，希望新的一年带给大家更多的祥和与喜庆。
春节将至
忻州实验中学
谨向您和家人
送上诚挚的祝福
新春愉快
福满龙年
忻州实验中学
2024年1月25日
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